Contamos con tres modalidades de clases en línea y diferentes horarios para que puedas practicar cuando tu puedas.
Esta última modalidad, te permite acceder al portal a la hora que tú lo desees y puedes realizar la práctica del mismo día a la hora que tú quieres o cualquiera de las clases que quedarán grabadas y que ya incluye en tu paquete.
IR A CLASES
.Tres veces a la semana tendremos en vivo esta modalidad que es multinivel. Se requiere una experiencia previa, no importa el nivel o tipo de práctica que tengas.
En esta clase podrás comprobar, (como siempre digo), que una clase multinivel es para todos. Desde principiantes hasta avanzados.
Cada postura se adapta al tipo de cuerpo, a cualquier tipo de lesión, a tu propio nivel, a tu edad, cualquier situación que te impida realizar la postura, etc…
Incluso si tienes un conocimiento muy amplio, muy avanzado, también te darás cuenta que podrás llevar las posturas a un nivel más allá.
HORARIOS:
Lunes, miércoles y viernes
8:00 am.
Duración 1:15 aprox.
Esta es una clase para alumnos que nunca han practicado o que han practicado muy poco pero también es una modalidad que puede servir como una práctica “restaurativa”,o para estirarte o para simplemente activar y mover el cuerpo.
Si un día no tienes ganas de ir tan profundo en tu práctica, intenta esta práctica que incluso es más corta.
Dura 40 minutos y la tendremos dos veces a la semana en vivo.
Martes y jueves
7:00 A.M.
Duración 40 minutos aprox
A partir del sábado 8 y del domingo 9 de octubre, a las 9:00 am, tendremos a través de la plataforma una modalidad de clase en vivo donde interactuaremos como si estuviéramos de modo presencial
Sábados 9:30 A.M. y Domingos 9:00A.M
Duración 1 hora aprox
